وقت الشاشة - احصل على الحقائق

يوضح مقال نشرته شبكة ABC أن دراسة صدرت مؤخرًا من المملكة المتحدة وجدت أن التأثيرات السلبية لوقت الشاشة على الصحة النفسية للمراهقين ورفاهيتهم مبالغ فيها. فقد وجد الباحثون أن تأثيرات التكنولوجيا الرقمية على الصحة النفسية للمراهقين ضئيلة مقارنة بالعوامل الأخرى، على الرغم من أن وسائل الإعلام الرئيسية غالباً ما تلقي باللوم على وقت الشاشة في التأثير النفسي السلبي.

يمكنك قراءة مقالة ABC هنا:https://www.abc.net.au/news/health/2019-01-18/screen-time-and-psychological-wellbeing-in-adolescents/10723726

والدراسة التي نشرت في مجلة Nature Human Behaviour متاحة هنا: https://www.nature.com/articles/s41562-018-0506-1