Screentime-Pedoman pikeun kolotna

Royal College of Paediatrics and Child Health ( RCPCH ) Inggris parantos nyebarkeun Pitunjuk pikeun kolot sareng pengasuh dina waktos layar pikeun murangkalih.

Narikna, RCPCH nyimpulkeun yén buktina lemah pikeun ambang pikeun nungtun murangkalih sareng kolotna kana tingkat waktos layar anu pas, sareng aranjeunna henteu nyarankeun wates waktos anu ketat dina waktos layar barudak sacara umum.

Sabalikna, Bimbingan nyarankeun pendekatan anu ngadukung kolot dina ngatur waktos layar sareng ngagentosna ku kagiatan anu nyorong kulawarga sareng interaksi padeukeut ogé langkung sare, langkung seueur latihan sareng kirang snacking nalika nganggo layar.

Dr Max Davie, Patugas pikeun Promosi Kaséhatan pikeun RCPCH nyebutkeun yen kolotna kudu nyaluyukeun jumlah waktu spent dina layar ku sakabeh anggota kulawarga, ngagunakeun wates umur luyu, gumantung kana naon prioritas pikeun aranjeunna sarta anak maranéhanana.

Dr Davie ngadawuh:

"Téhnologi mangrupikeun bagian integral tina kahirupan barudak sareng nonoman. Maranehna ngagunakeun eta pikeun komunikasi, hiburan, jeung beuki atikan.

"Studi di daérah ieu terbatas tapi salami analisa panilitian urang, urang henteu tiasa mendakan bukti anu konsisten pikeun kauntungan kaséhatan atanapi kesejahteraan khusus tina waktos layar, sareng sanaos aya asosiasi négatip antara waktos layar sareng kaséhatan méntal anu goréng, bobo sareng kabugaran. urang teu bisa yakin yén tumbu ieu téh kausal, atawa lamun faktor séjén anu ngabalukarkeun duanana hasil kaséhatan négatip sarta waktu layar luhur. Pikeun mantuan urang ngamekarkeun pamahaman hadé ngeunaan masalah ieu, kuring pangjurung duanana panalungtikan leuwih sarta hadé, utamana dina pamakéan anyar média digital, kayaning média sosial.

Pitunjuk RCPCH ogé ngajukeun sababaraha patarosan anu ditujukeun pikeun ngabantosan kulawarga nyandak kaputusan ngeunaan waktos layar, kalebet:

1. Naha waktos layar kulawarga anjeun dikadalikeun?
2. Naha pamakean layar ngaganggu naon anu badé dilakukeun ku kulawarga anjeun?
3. Naha pamakean layar ngaganggu bobo?
4. Naha anjeun tiasa ngontrol ngemil salami nganggo waktos layar?

Anjeun tiasa ngaunduh Bimbingan salaku PDF di dieu, sareng lambaran fakta sareng infographic.

Kantor Komisaris eSafety Australia ogé gaduh pedoman pikeun kolot ngeunaan netepkeun wates waktos layar anu tiasa diunduh di dieu.